デスクワークに最適!オフィスでできる腰痛解消ストレッチ
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- ストレッチ~腰痛/肩こり編~
HSPに共通する「感じやすい体の不調」と「リラックスしやすい方法」について解説 …うな体の不調を感じやすいのでしょうか?・頭痛、肩こり、腰痛慢性的に体に力が入ることで、頭痛、肩こり、腰痛を引き起こします。ストレッチや運動をすることで… (出典:) |
(出典 @kinirorider1)
キンモザスキー
@kinirorider1中島怜さんのTik Tokええで。疲労回復、目の疲れ、胸焼け、腰痛、肩こり、癌、老化防止、色々効能あるで。知らんけど。 x.com/kinirorider1/s…
(出典 @nknk_tanu)
ぬくぬくタヌ
@nknk_tanu' 【指定医薬部外品】 シオノミン 腰痛肩こり疲れ 疲労回復 血流改善 肩首腰膝の不調 骨歯の衰え 予防 集中力 目の疲れ 身体抵抗力の維持 改善 30日分 #ad amazon.co.jp/dp/B0DF6XF5KP?…
(出典 @wakamaru777)
いでよ若丸
@wakamaru777YouTubeにあった肩こりストレッチめちゃくちゃキツ〜お手本みたいに動かないんだけどw関節動かす度にパキパキ鳴るwww
(出典 @ppzcare)
ぽぽぞう🚀
@ppzcare古のバンギャならわかると思うんだけれど、YouTubeの肩こりストレッチを毎日5分は続かないのに、神歌3回やるのは続くよね。逆ダイは両手でやるか左右交互にやる。でもやっぱり右手じゃないとテンションが上がらない笑
(出典 @jiankanggu30132)
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