サプリメント/漢方薬/ダイエット食品
目の健康を守るブルーベリー＆ルテインの効果
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ルテインの力！ピスタチオが目の老化を防ぐ理由
最近の研究で、ピスタチオに含まれるルテインが目の健康に良い影響を与える可能性が示されています。加齢に伴う視覚の問題を予防するために、意識的に食事に取り入れることが重要です。これからはピスタチオをスナックとして選ぶだけでなく、健康維持のための賢い選択肢としても考慮したいですね。
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50代美容プロが語る！疲れない＆ゆらがないサプリメント6選
美しさを保つためには、内側からのケアも欠かせません。最近のブログでは、50代の美容プロが推奨するサプリメントが特集されていました。特に注目したいのは、実際に愛用している方々のリアルな声。どのように毎日のルーティンに取り入れているのか、ぜひ参考にしてみてください。
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（出典 @gnbx888）
やま
@gnbx888身体すげーポカポカするし暑いなー残暑？って思ったら微熱。 冷えピタないけど物理的に冷やすために肩に冷湿布貼って一石二鳥。 疲れに効くサプリと葛根湯を酒という名の薬で流し込む。よし。
