あき＆なおのはてな(?_?)　美容、健康、医療の日常。

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美容/健康


JR東日本の運転士に体調不良が続出しているというニュースには驚きを隠せません。運転手が「記憶が曖昧」と「目がうつろ」といった症状を報告しているとのことですが、この背景には何があるのでしょうか。以前から労働環境やストレスが問題視されていたJRの現場で、今一度、従業員の健康管理について真剣に考え直す必要があると感じます。

1 Gecko ★ ：2025/02/27(木) 22:03:50.92 ID:GGRYMigS9
JR中央・総武線各駅停車の運転業務を担当する「中野統括センター中野南乗務ユニット（以下、中野）」で続発した奇妙な出来事が話題になっている。2024年7月に東京新聞、2025年1月に朝日新聞が報じたところによれば、運転士に突発的な体調不良が相次ぎ、途中駅での運転士交代、居眠り、オーバーランなどのトラブルが2021年から2024年にかけて、計40件以上も発生したというのである。

JR東日本輸送サービス労働組合東京地方本部（以下、サービス労組）に話を聞くと、代表的な「症例」は、「本人に体調不良の自覚がない」「意識がもうろうとする」「視界がぼやける」「運転中の速度感が鈍る」「後日聞き取りを行っても記憶が曖昧、もしくは欠落している」といったもの。

乗務員詰所などで様子を見た周囲からも「会話はできるが、どこか噛み合わない」とか「目がうつろだった」といった証言があるそうだ。

直ちに事故に直結することはないが…
中央・総武線各駅停車にはもうひとつ「津田沼統括センター乗務ユニット（以下、津田沼）」が存在するが、こちらではそのようなトラブルは発生していないことから、運転士の間では旧職場名「中野電車区」に由来する「中電病（なかでんびょう）」と呼ばれている。

いかにもマスコミ受けする話であり、朝日新聞の報道以降、再度注目された格好だ（言うまでもなく本稿もそのひとつである）。

もちろん実際に何らかの病気がまん延しているわけではないし、中野の運転士のみ技量や心構えが著しく欠けているわけでもない。

中央・総武線は「ATS-P」という速度超過や信号無視を自動ブレーキで防止する信号保安システムが用いられており、トラブルが直ちに事故に直結することはないが、安全・安定輸送を脅かしかねない異常事態であることは間違いない。

（以下リンクにて）
https://www.ben54.jp/news/1986

※前スレ
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1740646467/

【JR東日本：運転士の謎の体調不良とは？調査の結果とその影響】の続きを読む


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近年、アルコールがもたらす健康への影響についての議論が高まっています。このブログ記事では、専門医がアルコールを覚せい剤よりも危険視する理由を解説しています。大麻と比較してもアルコールの方が身体に与える悪影響が大きいという点は、私たちが見過ごしがちな大切なメッセージです。

1 ごまカンパチ ★ ：2025/02/26(水) 23:06:31.17 ID:WmUJfCQQ9
https://diamond.jp/articles/-/359441
　依存症は、患者本人の「自己責任」なのだろうか？
松本俊彦医師曰く、人が依存症に陥る根底には、社会的なコミュニケーションから弾かれた「孤独」や子供の頃に経験した「心的外傷」が存在する。
依存症者を孤立させない、自助グループにつなげることができる社会環境作りが、今求められている。
※本稿は、根岸康雄『だから、お酒をやめました。「死に至る病」5つの家族の物語』（光文社新書）の一部を抜粋・編集したものです。

■他者への暴力を働く薬物で断トツに危ないアルコール
依存症とは何か。その正体について、国立精神・神経医療研究センターの松本俊彦医師にレクチャーをお願いした。
松本医師は日本で数少ない、依存症の治療を担うドクターである。
覚せい剤等の薬物の依存症が専門だが、アルコールもエタノールという薬物である。

松本俊彦医師は言う。
「統計上、他者に対する暴力や迷惑行為を働く薬物として、断トツに危ないのはアルコールです。脳の萎縮や臓器障害も、アルコールが最も深刻に影響が出ます。
＊とアルコールを比較すると、身体にはアルコールのほうが悪いと思うのですが」
お酒はコンビニでいつでも手に入るが、＊の所持・使用に関しては、＊取締法違反での厳罰は周知の事実だ。

松本医師は言う。
「アルコールは大多数の国民に好まれています。アルコールを禁止すると、大衆の不平不満が渦巻く。だからお酒に対しては寛容なんです。
つまり薬物の合法非合法について、医学にもとづいた合理的な区別はないのです」

松本医師は依存症の説明をするとき、欧米の実験心理学の研究者が行なった実験の結果を例に挙げる。それはこんな実験である。
32匹のネズミをランダムに2グループに分ける。一方のグループの16匹は1匹ずつ牢獄のような檻に閉じ込める。
他方の16匹はまとめて広い場所に集め、おもちゃを与え、コミュニケーションや交尾もし放題、ネズミたちの楽園を形成する。
最初の4日間は両方のグループとも依存性の強いモルヒネ水を与え、5日目からはモルヒネ水と水を与える。さて、モルヒネ水の消費量が多いのはどちらのグループか。
断トツで檻に閉じ込められたネズミだった。
楽園のネズミはほぼ全部がふつうの水を選んだ。
楽園のネズミはモルヒネ水の快楽より、仲間とのコミュニケーションが楽しかったのだろう。

■孤独でしんどい状態だと依存症になりやすい
次に檻のネズミのうち、1匹を楽園のネズミたちの中に移してみる。
最初は片隅でモルヒネ水を飲んでいるが、そのうちに他の仲間に受け入れられ、輪の中に加わり、ふつうの水を飲みはじめる。
しばらくすると、どれがモルヒネ中毒のネズミかわからなくなっていった。

この実験から、コミュニケーションの輪から外れ、孤独でしんどい状態に置かれると、依存症になりやすいことが見えてくる。
またこの実験は依存症からの回復のヒントを与えてくれる。
それは、孤独にさせてはいけない、みんなで包摂することが大切だということだ。

松本医師は言う。
「戦前、アルコール依存症といえば人格破綻者で、『治らない、治療お断り』の状態でした。
戦後、AA（アルコホーリクス・アノニマス）（編集部注：飲酒問題があり、飲酒のとらわれから解放されたいと願う人たちの集まり）や断酒会やお互いに支え合う自助グループが普及し、
アルコール依存症の克服が現実化した。自助グループには社会的に発言する人も多く、アルコール依存症への偏見も、徐々に払拭の方向に動きました」

松本俊彦医師は、そもそも依存症という言葉が好きではないと話を続ける。
「『自己責任だ』『自立しろ』とか、依存がいけないかのような言葉を、近年よく耳にしますが、そもそも人は、何かに依存して生きています。
例えば仕事のあとの1杯のビール。コーヒーやタバコで一服して気持ちを切り替える。友人や家族や恋人との会話を楽しみ、ときには愚痴を聞いてもらいストレスを軽減したり。
自立している人は、いろんな依存先があるものです。

治療を必要とする依存症者は、人に愚痴ったりボヤいたり助けを求めたりせずに、化学物質だけで自分を支えようとする人たちです。
依存症とは、『安心して人に依存できない病気』と言えるかもしれません」

■薬物依存の本質は「内に秘めた苦痛の緩和」
※略

【アルコールは覚せい剤よりも危険！専門医が語るその理由とは？】の続きを読む


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（出典：）

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中野昇【ナカショウ】/薬剤師/福岡
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（出典 @sho_molth）

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