ビタミンAは私たちの健康にとって欠かせない栄養素です。これが不足すると、視力や皮膚、免疫機能に悪影響を及ぼす可能性があります。本記事では、ビタミンAが不足した場合に現れる具体的な症状を5つ紹介していますので、ぜひ参考にして、日々の食生活にビタミンAを取り入れて健康を維持しましょう！
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＜ツイッターの反応＞
（出典 @AT0811）
“ちゃっく”いぇーがー
@AT0811走れちゃうから走ってるけど左の尻の外側下の強張りが気になる。軽めの座骨神経痛かな？
（出典 @2ndHitsuji）
如月ひつじ
@2ndHitsujiめちゃくちゃ腰が痛い。 座骨神経痛かな、これ。
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