＜関連する記事＞
| 【体が硬い人むけ】首・肩こり解消おすすめストレッチ …たり、すくめたりする際に働く筋肉で、肩こりに大きく関わっています。首・肩こり解消ストレッチ上記で紹介した筋肉をほぐすストレッチをご紹介します。椅子に座… （出典：） |
| ガチガチの背骨を左右にしならせてリセット！ベッドの上でできる肩こり解消リラックスストレッチ …と言えるでしょう。 ■ベッドの上でやってみよう！脇を開いて背骨を緩める肩こり解消ストレッチ 寝る前におすすめしたい、リラックスストレッチです。背骨だけ… （出典：） |
| 【肩こりが気になる40・50代女性に見て欲しい】スマホ首・肩こり解消ストレッチ …なるため、肩こりが、多くなっていきます。スマホ首・肩こり解消ストレッチでは、早速スマホ首・肩こり解消ストレッチをご紹介します。スマホ首にも、肩こりにも… （出典：） |
| 肩こり解消や背中痩せにおすすめ！肩甲骨をゴリゴリ動かす「肩甲骨ストレッチ」 …肩甲骨は背中にある多くの筋肉と繋がっているため、肩甲骨周辺の筋肉をほぐすことで背中の張りを軽減したり、肩こりを緩和するのに効果的です。また、肩甲骨周… （出典：） |
| 【その場でサクッ！20秒で肩こり解消】肩甲骨を動かす「肩こりスッキリヨガ」 …なり、自分の肩がこっているということに気がつかない人もいるほど……！ 肩こり解消には肩甲骨を動かして肩甲骨周りの筋肉をほぐすことが大切です。その場でサ… （出典：） |
＜関連する動画＞
＜ツイッターの反応＞
（出典 @shiatsu_oyama）
大山指圧マッサージ治療院
@shiatsu_oyamaエキテンクーポン 予約受付 12/1（日）11：45～1名様 12/2（月）10：30～1名様 60分～次回ご予約20％ＯＦＦ 満床になり次第受付終了です #大山指圧マッサージ #板橋区 #大山 #肩こり解消 #腰痛改善 ネット予約 ekiten.jp/shop_6005799/r… ekiten.jp/shop_6005799/i…
（出典 @comechimbun）
ブンブン🍙
@comechimbunラストマイル見てからブラックフライデーで買い物なんかしないぞ😠って思ってたのに今めちゃくちゃ肩こり解消枕とスマホの外付けSSDほしい😭ゆっくりでいいです便を選択できるようにしてくれ…年内なら待てる…
（出典 @right_nono）
ライトノノ
@right_nono' ファイテン(phiten) RAKUWA磁気チタンネックレス BULLET ブラック/ブラック 50cm【肩・首こり改善・緩和】【 肩こり解消グッズ】【 血行改善】メンズ 男性 #ad amazon.co.jp/dp/B077GS35X9?…
（出典 @gabataro_com）
健康と美容の専門店 ギャバ太郎SHOP
@gabataro_com⾸後ろ部分に蒸しタオルをのせる。これが⼀番、⾸や肩の血⾏を良くし、肩こり解消に良い様です！是⾮お試しください(*^^)v
（出典 @LWitt24）
LV.1
@LWitt24立派なオフィスチェアに正座はかちぇとだんだん傾いちゃうはかちぇ…可愛いけど今回を機に肩こり解消しますように！あとしぃしぃに届け胃痛の原因 #リセバラっ
（出典 @YamadaMakura）
オーダーメイド枕の山田朱織枕研究所
@YamadaMakura羽毛布団にカバーは掛けないと衛生面や通気性などの問題は？ youtu.be/81STszFS7IQ #枕外来 #山田朱織 #山田朱織枕研究所 #整形外科枕 #枕 #まくら #寝返り #睡眠 #眠り #首こり #肩こり解消 #肩こり改善 #首こり頭痛 #首こり解消 #首こり改善 #頭痛 #頭痛改善 #頭痛解消 #羽毛布団 #カバー掛けない pic.x.com/tjm6kIuJor
（出典 @8017Sonoko）
麗音~Reon🌸
@8017Sonokoストレッチ… 最近新しいストレッチに 挑戦してます😁 肩こりが酷かった私 色々試してみたが 今回は無理なく その上肩こり解消しました 20分くらいで 肩、腕そして足と ゆったりとストレッチしてます😌 何だか足も軽やかに なった感じですよ☺️ pic.x.com/of6vcorZ73
（出典 @plpl_roro）
プルプルろろ
@plpl_roro' phiten(ファイテン) チタンバン 替えシート20マーク10粒入り【一般医療機器】【肩こり】【 首こり】【 こり改善】【 こり緩和】【 肩こり解消グッズ】【 血行改善】 #ad amazon.co.jp/dp/B003XDSJM2?…
（出典 @MiwaNyaon8686）
Mi_ko_da_8686
@MiwaNyaon8686#ブラックフライデーで買ったモノ 肩こり解消グッズ🫠 x.com/applied_group/…
（出典 @nebanebarika）
児玉りか
@nebanebarika本日9時15分からライブやります 〜寝たまま1分でできる 冷え・頭痛・肩こり解消の ダンゴムシ体操〜 是非聞きに来てね〜🫡 #健康 #体操 #運動
コメントする